Stage - Gi-gong, Chant et Danse à Valsaintes

• Un week end de danse, mouvement (gi gong), chant, son des voyelles, musique spontanées. 
• Une invitation à s'intérioriser et rencontrer son ressenti. 
• Un espace-temps pour mettre en mouvement son propre corps et son état d'être...simplement...se faire du bien.
• Danser et chanter librement ce que nous sommes profondément et sans retenu...ou le moins possible... ; ) dans une ambiance chaleureuse, soutenante...avec musique live improvisée sur différentes esthétiques musicales du monde.

Instruments utilisés par le musicien: Voix, guitares, bouzouki, flûtes, didgeridoo, tambour, djembé, darbuka, thrutti box, bols tibétain, sample  

• Gi-gong: Utilisé comme échauffement, le gi-gong ici sera une base de pratique pour se mouvoir en conscience.

• Chant spontané : Notre corps évoluant au quotidien nous porte à vivre et exprimer nombre de choses "inverbalisables", hors syntaxe. Le chant improvisé et le langage imaginaire utilisés sont là pour connecter avec l'expression directe de cette part de nous-même qui sans passer par le mental a besoin d'exister. ( article sur le sujet de Sébastien Prats )

•  Danse spontanée : Bon nombre de tensions musculaires et organiques naissent de notre mode de vie actuel. La danse spontanée est une proposition au quotidien à intérioriser son attention dans un mouvement dansé du corps libre, spontané, régénérant et audacieux inspiré ou pas par du son et du rythme.

• Méditations / temps de silence (Wu-chi gi gong): Prendre du recul sur l'expérience vécu pour permettre une évolution...

• Temps de partage: Pour ceux(celle)s qui le souhaitent, exprimer son expérience, partager son ressenti après les séances de travail.

Programme du week end:

• Atelier Chant spontané, mantras et formes improvisés de sons tribaux 
• Atelier Technique vocale
• Atelier Mouvement spontané organique, danse libre accompagnée d'instruments en "live" ( voix, percussions, guitare, bouzouki, flûte, didgeridoo, sample...) dans différentes esthétiques musicales du monde soutenant l'émotion.
• Atelier Fondements des Gi gong's Taoistes (Auto-massages, méditations & visualisations guidées)

en plus...

• Posibilité de séance individuelle de massage bien-être, relaxant avec Emmanuelle (sur rendez vous, en supplément) Contact: 06.69.02.86.03
• le silence et la beauté de la nature et des jardins de Valsaintes
• travail vocal dans l'église du lieu

Hebergement :

• en dortoir (compris dans le prix du stage)
• possibilités de reserver une chambre solo duo ou trio avec supplément financier (nous contacter)

Repas : 

• en auto-gestion
• cuisine équipée totalement à disposition 
• restaurant du site de Valsaintes ouvert renseignement et reservation: https://www.valsaintes.org/restauration

Sébastien  Prats est chanteur, musicien et comédien professionnel. Il est  également auteur , compositeur et producteur de musique sous le nom de  Spontaki . Il est formé aux pratiques Taoïstes depuis 2004. Il est  diplômé de l Universal Healing  Tao System de Mantak Chia, école de Gi  Gongs où il a découvert le chi nei tsang,  un massage des organes  internes pour lequel il a étudié avec Gilles Marin du  chi nei tsang  institue de Californie durant 3 ans. Les pratiques énergétiques , son  état d artiste, de père et l expérience de la vie le pousse dans une  exploration de la spontanéité, du renouvellement de la forme à la  découverte incessante de courants porteurs qu il fusionne avec sa  pratique personnelle, ces ateliers stages et ces créations artistiques. 

Emmanuelle Martin est thérapeute holistique. Elle propose des accompagnements, des stages et  ateliers autour de la respiration et la connaissance de soi pour encourager à une santé responsable.

Praticienne en massage bien-être depuis 10 ans, elle utilise le massage,  l’écoute du corps, la respiration et l’énergie pour soutenir le  développement personnel de chacun et permettre la détente du corps et de  l’esprit. Elle est également auteure d’un livre audio pour enfants sur la relaxation, les émotions, et de l’estime de soi.

"Une immersion dans un espace sensible, à l'écoute des flux vitaux internes. L'artiste intérieur libère l'énergie, régénère la forme  déploie le vivant qui se répend dans nos cellules pour notre plus grand bien, coloré de sensations, de pensées, de mouvements et cette part de mystère intangible qui s'offre à nous."